Inte för att skryta, bara för att inspirera. Kan jag så kan ni!
Resten av värdena från TANITA-mätningen 230530
| BMI | PHYSIQUE RATE (1-9) | BENMASSA (kg) | BASALMETABOLISM (kcal) | METABOLISK ÅLDER |
| 20,7 | 5 / STANDARD | 2,2 | 1 259 | 34 |
Träningsmängd i minuter april – maj
| PROMENAD | POWERWALK | REHAB | CYKEL | TRÄDGÅRDSARBETE | STYRKE-TRÄNING | POWER-YOGA | SPINNING | CROSS-TRAINER | |
| APRIL | 76 | 508 | 22 | 163 | 0 | 415 | 195 | 220 | 41 |
| MAJ | 0 | 1 848 | 56 | 240 | 565 | 2 146 | 70 | 165 | 53,75 |
Kram & Godnatt!
Move your ass and your mind will follow -en dystymikers vardag 