NY Dag 4 / 191006

Söndag och då skulle vi gå i kyrkan!

Vi var på gospelgudstjänst i en baptistkyrka i Harlem.
Vilken stämning. Så mycket kärlek och glädje!

Vi var inte med på hela gudstjänsten; de gjorde en paus för att släppa ut de flesta av resesällskapen innan pastorn skulle börja predikan, då hade vi varit med i gott och väl en timme.

Därifrån till mimosas och ”soul food”-brunch, även detta i Harlem.

Livemusik och skön atmosfär på Harlem Tavern. Vissa i resesällskapet tyckte dock att det var mer intressant att streama allsvensk fotboll vid bordet. No teames mentioned.

Följde med guiden på en promenad i området efter maten, sedan blev det tunnelbanan till Times Square. Fika på Starbucks’ uteservering. Latte och en bar med namnet Perfect bar, jag tyckte den var mer nötig än perfect.

Gick härifrån till Madison Square Garden, ville åtminstone ha sett utsidan.

Hade det inte varit för den stora skylten på fasaden hade jag missat det helt….

Promenad tillbaka till hotellet för ett pass på gymet. Happy Hour inklusive tapas på kvällen.

Profilbild för Okänd

Publicerad av: Caroline Hammaräng

Min gamla blogg finns på https://www.paceup.se/paceup-my-blog/. Skriver om resor, årskrönikor, matlagning, TANITA-mätningar, träning mm. Jag arbetade under många år som fysioterapeut men sadlade efter ett antal vedermödor och insikter om till receptionist och administratör. Jag tog en diplomering till kostrådgivare 2018 och har jobbat som ideell receptionist på Friskis&Svettis Lund. Arbetar numera som administratör på Klinisk Mikrobiologi i Lund. Min träningsbakgrund: Från volleyboll till motionsgymnastik och löpning i övermått... Till 7-10 step- och aerobicspass i veckan samt lite styrketräning och löpning... Till riktigt seriös styrketräning med drömmar om Athletic Fitness och Bodybuilding... Till ingenting alls (krånglande axel, buktande disk och depression)... Till rehab och sedermera styrketräning, cykling, lite step up och lite löpning... Till nya byggardrömmar som rann ut i intet... Till långa perioder helt utan träning... Till PT via nätet under 3-4 år... Till träning på egen hand... Till... Vasaloppet 2010 & 2012 Broloppet 2010 Stockholm Maraton 2011 & 2012 Lidingöloppet 2012. Lidingö Runner's Ultra och Sörmland UltraMaraton (50 km) samt LundRunt (27 km) 2013. Gamla skador kom ikapp mig och nya tillkom 2016-17. Har dock hittat ett träningsliv där jag kan träna hårt och samtidigt sa hänsyn till begränsningarna. Bevis på detta är 16WOH, både 16-veckors och 7-veckors. Jag älskar min älskling, Grimsholmen, Växjö Lakers, god mat, gärna med ett glas vin, att inreda och dekorera. Bor i bostadsrätt i Lund. Jag lever med dystymi. Och jag sliter fortfarande med att hitta en bra plats i tillvaron trots denna diagnos. Att leva med och hantera diagnosen.

Kategorier ResorLämna en kommentar

Lämna en kommentar